特に女性がこのあり方になっていることが多いねんけど・・
人のためを優先して
気がついたら、自分のための時間が取れなくなってしまった
なんてことが起きやすい。
特に、既婚さんの女性はこの傾向が強かったりする。
家族の世話をすること、子供のケアをすることはもちろん大事。
けれども完璧を求めて、仕事も家庭も全てうまくいかせないといけないってのが大きなブロックになってしまっていたりする。
既婚女性は少なからず、このことに当てはまる方は多くて。
セッションでも、この部分のブロック解除することが多い。
本当は、こんな風に仕事したい。
こんな自己実現をしたいって語っていても、自分のことを後回しにしてしまうことで。
本来は願望を叶えるための時間が取れなくなってしまっていたりする。
このあり方が良いって言われてきていたのは、一昔前。
女は家庭を守るものって価値観があった昭和の時代。
けれども、今は時代の世相も変わってきている・・
女も社会に出て働くことを求められている以上、時間は限られているのだから何が大事なのかの優先順位を立てることは大事になってくる。
人のために
の生き方がダメなわけじゃーない。
けれども、そのあり方でいてあなた自身が幸せなのかどうなのかってこと。
家族の幸せ
＝あなたの幸せ
そう思うのもいい。
けれども、それで子供の手が離れた先に幸せだって思える人生を送れるのかどうかってこと。
周りが幸せになれば、自分はそれでいい。
それは崇高な自己犠牲的生き方で、そのあり方が本来のあなたの人生の目的を達成できるのかと言うと・・・また違う。
もっと自分を大事にしてもいいし。
自分のための時間を持つことも良い。
ってか真面目すぎるんだよね。
総じて、ご相談に来られる方は真面目で「〜しなきゃいけない」が強い。
人と比べて辛くなってしまう。
そんな特性の方が多い。
お話を伺いながら、その人がどんな思考ループに入りやすいのかを分析しつつセッションを進めていくのだけれども。
もっと肩の力抜いたらいいのになーって本当に思う。
ブロック解除することで、そこのギュって凝り固まった思考が緩めていきたい。
そうすることもセッションをしていく目的と言える。
もし、こうしないといけない。
日々タスクに追われているって感じているなら、一度あなたの中の価値観を見直してみるタイミング。
・何を大事にして生きていきたいのか。
・どうあったら心から喜べる状態なのか。
・心から喜べる状態に変えるために、今何ができるのか。
あなた自身が、今現在、何を起点としているのか。
もう一度、考えてみて欲しい。
ちなみに、夢を現実化するための具体的な方法をオンラインセミナー講座として準備してます＾＾
たくさんのことを実現してきた私が、実際に活用している方法なのでお役に立てるのではと思います。
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