望みを叶えるためには、潜在意識を活用しましょう！
ってのが・・引き寄せの法則。
潜在意識の意味は分かっている！
けれども、具体的に日常生活でどう活用するのが良いのかまでは知らなかったりしませんか？
この記事を読むことで、今日から簡単に潜在意識を活用できるようになります。
ぜひ、最後まで読んで日常生活で活用してみてくださいね。
潜在意識の活用とは？
潜在意識は、日常活動している最中に働く「顕在意識」と区別して表現されています。
顕在意識ってのは、分かりやすく言うと・・「脳の思考」
例えば、事務仕事をしていたとして。
仕事として3つのタスクを割り振りされたとします。それをどん順番でどうやってやるのかを考えるのが、「思考」です。
潜在意識は、日常的にやっている行動が意識しなくてもできるって部分を担っています。
ぼーっとしてたら、何にも考えなくても通勤で会社に到着する。みたいに全自動で導いてくれる存在とも言えます。
通常、日常生活を送るために潜在意識は生かされていますが、それを願いを叶えるためのサポートとして使ってしまおう！
ってのが引き寄せの法則です。前提としては、潜在意識に願い事を投げて臨場感たっぷりにその願いが叶った様子を想像するとその通りになるとか・・・ノートに書いたらその通りになる、アファメーションで潜在意識に願いを染み込ませて誘導するなど。
色んなアプローチ方法があります。
潜在意識が願いを受け取ると、あなた自身が意図しなくても自動で叶う方向へ導き。気が付いたら叶っているのが引き寄せの法則です。
潜在意識は願いをどうやったら受け取るのか
大抵の方は、引き寄せの法則いいねー！って気軽に活用しようとしますが・・
潜在意識にその願いが届いているのかって、確認のしようが無かったりします（笑）
だって、無意識で自覚がないのが潜在意識なので。
とは言え、潜在意識にあなたの願いがいい感じに届きさえすれば、引き寄せが発動します。
（このいい感じってのが案外難しかったりしますが・・・今回は、その部分は敢えて割愛します。別で語らせて頂きますね）
良くも悪くも、潜在意識はあなたが本心から願っていることを具現化する力があります。
だからこそ、普段どんな思い込みがあって、どんな価値観を持って生活しているのか。
いつもどんなことを考えているのかも大事になってきます。
とは言え、そんな自分の思考を四六時中見張るなってことはできないですよね。
なので今回は、どのタイミングで願いをすることで潜在意識さんが願いを受け取ってくれるのか。
その1点のみをお伝えしますね。
答えは、とてもシンプルで
あなたがぼーっと何も考えていないタイミングで考えたこと、口にしたことや想像したことを潜在意識は願いとして受け取ります。
潜在意識が願いを受け取るのは日常ではどんなタイミングなのか？
日常では、どんなタイミングなのかというと
寝て起きてすぐ
湯船に浸かってリラックスしているとき
車の運転に集中しているとき
掃除などの単純作業に集中しているとき
などが挙げられます。
特にこの4つの例の中で、一番大切なタイミングが寝て起きてすぐです。
このタイミングが一番潜在意識が働いているので、この時に良いイメージをするってことが大事になります。
他の3つのタイミングは、単純作業で体を動かすことで頭の思考が止まっている状態。
大抵、人間はどんなときでも思考をしていたりするのですが・・その思考の声がうるさい状態だと潜在意識に働きかけることはできません。だって、思考の声がうるさいから。
どのように願うのが一番ベストなのか
潜在意識に願うタイミングは、分かったと思います。
ですがその先、どう願えば良いのかが大事になります。
一番習慣化しやすく、簡単に取り入れやすいのは
寝起きのタイミングで、
あなたの願いが叶った状態をイメージすることです。
もしくは
あなたが今日一日過ごすスケジュールを思い浮かべて、笑顔で成果が出ているあなた自身を想像することです。
それらの姿を想像し、その時の感情をしっかり感じるってことです。
このいずれかをすることで、あなたの日常は勝手に開運していきます。
引き寄せの法則では、意図することが大事だとされています。
朝一番、寝起きでその日1日を意図する。もしくは、その先のありたい将来についてを意図するってことはかなりパワフルな後押しになります。
まずは、どんな将来が良いのかを明確にすること。
その日1日をどんなふうに過ごしていたいのか。
それらを前日には、明確にしておくと良いでしょう。
だって、明確にしていないと寝起きの寝ぼけた状態でいきなりイメージするってことは難しいですからね。
その事前準備は必要ですが、やってみる価値はあると思いませんか？
逆に、朝の寝起きのタイミングで
「今日も仕事かー嫌だなー」
とかネガティブなことを思うと、それが1日を通して現実化します。
だから、寝起きでのネガティブ思考は一番気をつける必要があります。
事実、私自身、仕事が合わずに精神科の先生から「適応障害」と診断されたことがあったのですが・・・
その時の寝起きは一番最悪で、毎朝「会社に行きたくない！辛い！！嫌だ！」って気持ちで目を覚ましていました。
最初こそ、そこまで酷く無かったのに・・・気が付いたらベッドから動けなくなり。
仕事を3日間、無断欠勤するまでに・・・
朝の寝起きのネガティブがいかに、日常生活に悪影響を及ぼすかってことですね。
もちろん、原因はそれだけでは無かったと思いますが・・・最悪だと思って目覚めると、いつも最悪なミスしては責められる毎日。先輩から吊し上げのように、みんなの前で怒られることは日常茶飯事。それが積み重なることで、どんどん自分はダメな人間なんだとまで思っていました。
闇堕ちしてたらそんなこと考えられない・・
実際、鬱やそれに類するところまで落ちてしまうことで、そこから這い出すことができないループに入ってしまったりもします。
満員電車に揺られるのが、本当は嫌で仕方ないのにそれを嫌々ながらやっている。
それも、あなた自身を消耗させることになります。
朝一番でポジティブになれるってのは、あなた自身がメンタルを日頃から整えておくってことも大事です。
頭の中で、いつも自己批判や自己否定をしてしまっていては、せっかく朝一番でいい気分で目覚めれたとしても引き寄せの効果は得られないでしょう。だって、日常的にどんな思考習慣を持っているのかってのも大事なので。
闇堕ちまでしてしまっているなら、まずはあなた自身を甘やかすことから。
嫌なものから逃げることは悪いことって思っているかもしれませんが、あなたの精神が壊れてまでやらないといけないことなんてどこにもないです。まずは、あなたがあなた自身を幸せにする許可を与えることです。
ちなみに、「適応障害」から私が回復した方法は単純です。
こんな人生まっぴらごめん！！って決めて、社長に直談判しました（笑）
なんて思われてもいい！辞めろって言うなら辞めたるわ！って
そうしたら、呆気なく別部署への異動が決まりました（笑）
あれ？辞める気満々やったのに？と肩透かしを喰らいましたが、社長としては割とすぐに辞めていく人たちが多いなか2年も頑張っていた私は稀有だったのかもしれませんね。
まとめ
潜在意識は、ぼーっとしたタイミングで願いを受け取ってくれる。
寝て起きてすぐ
湯船に浸かってリラックスしているとき
車の運転に集中しているとき
掃除などの単純作業に集中しているとき
この4つの内、特に寝起きのタイミングで
「今日1日の理想の姿をイメージする」
「将来なりたい自分の姿をイメージする」
それらの姿を想像し、その時の感情をしっかり感じるってことです。
のいずれかをすると願いをいい形で受け取ってくれる。
もし、ポジティブなイメージができないほど落ち込んでいるのなら。
あなた自身のメンタルケアからスタートさせる。自分を幸せにする！って決める。そして、甘やかすことからやってみる。
メンタルを壊してまで、やらないといけないことなんてどこにもない。
今日から、活用してみてくださいね！
難しく色んな理論、考えはあります。ですが、気軽にできることから日常に取り入れてみることが大事です。
なんせ、やってみないことには結果は出ませんから！
実際にやってみて、こんなことあったよ！！ってことがあればぜひ聞かせてください！
最後まで、お読み頂きありがとうございました！
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